Lesson

Tokyo International Yoga

*毎週木曜 19:30-20:40 Room No.110
Every Thursday at 19:30-20:40 Room No.110


* 1回よりご参加いただけます。
* ヨガはじめての方も大歓迎!
* レンタルマット(1回200円)
* All levels WELCOME!


・1,600円 / 1 lesson(1名様)
* ご参加当日に現金でお支払いください。
・1,600yen / 1 lesson(1person)
* Acceptable JPY cash only.


ヨガ初めての方、男性も女性も大歓迎!
お仕事帰り、1日の終わりの自分だけの時間。
少人数制、楽しみながら体の変化を体感。
肩こり解消、腰痛予防、お腹ひきしめ etc.

Yoga Time makes you smile and Happy!
Come join Tokyo International Yoga!


【マット】
ヨガマットををご持参ください。
レンタルマット有り (200円 / 事前ご予約制)

【Mat】
Please bring your mat with you.
If you don’t have a mat,
rental mat is available (200 yen).
Please send a message to
Tokyo International Yoga to book.


【持ち物】
ヨガマット、汗拭きタオル、飲み物、動きやすい服装でOk

【What to bring】
Your mat, face size towel, and water to drink.
Any comfortable clothing would be fine.


★日本語メイン、英語サブのレッスン
Contains and Language at Tokyo International Yoga
The Instruction is mainly spoken
in Japanese and in English secondly.
It’s based Hatha yoga by Aki who is registered RYT200 and a certified Yoga and a Pilates teacher.
Relaxing, Deeply breathing to release yourself from busy days. It also get fit part of your body that I’ll lead you through each session.


◇ご予約 / Reservation
>>https://coubic.com/santihyogaki/booking_pages


◇お問い合わせ / E-mail
不明な点がございましたら、以下までお問い合わせください
tokyointernationalyoga@gmail.com
・お名前
・メールアドレス
(tokyointernationalyoga@gmail.comからの
受信設定をご確認ください)
・お問い合わせ内容


◇Tokyo International Yoga の理念は …
【国籍、性別、年齢、ヨガ経験の有無を問わない】
【ヨガの楽しさ+プラスα 】


◇Tokyo International Yoga is about…
No matter Nationality, Gender, Age, and Experience of Yoga
Pleasure of Yoga PLUS α 】 


◇Facebook : Tokyo International Yoga
>>https://www.facebook.com/tokyointernationalyoga/


◇Instagram : tokyoInternationalyoga

【講師/ Instructor】
Aki

・Tokyo International Yoga 主宰
・セブンカルチャー認定講師
・RYT200 全米アライアンス修了
・アシュタンガプライマリーシリーズ指導者養成修了
・IHTA認定ヨガインストラクター1級
・IHTA認定ピラティスインストラクター
・JAYA認定ヨガインストラクター
・開脚システムマスタートレーナー
・Manduka Japan supporter
・Meridian Head Therapist